老人在搬家后出现不适应怎么消除

在临沂很多时候因为各种原因需要搬家，但是常常搬家会对家里人有一些不好的影响，以前临沂搬家公司写过一篇文章【常常搬家应该的注意事项】中汇总了一些搬家对孩子的影响及应对措施，大家可以去看一下，难道只有对孩子有有影响吗？不是的，其实把那家也会对老人照成很大的影响，一般搬入新家后老人会出现不适，这里为大家整理两种不适：心理不适和居住环境不适。这就是我们所说的“陌生”病，今天临沂搬家公司为大家介绍一下如何消除老人搬家后的不适应。

注重心理调适

老年人迁入新居后，失去了原有的熟悉环境，离开了关系密切的街坊邻居，常常会产生一种孤独感和失落感。特别是那些“空巢”老人，本来有一些老邻居、老朋友相互照应，常在一起聊聊天，打打牌，借以消磨时光;迁到新居后，由于对周围的环境和邻居都不熟悉、不适应，便会产生一种孤寂凄凉的感觉或出现烦躁不安、心情沮丧的情绪反应。对于本来就患有抑郁症或焦虑症的老年人来说，迁新居还会使病情加重。因此，老年人在迁入新居后，需注重心理调适。

1、做好迁居的思想准备 迁居老人应提前做好思想准备，迁居前多到新居的周围去转一转，以便熟悉和适应新居的环境。属于集体拆迁的地区，最好是与平时关系较好的街坊邻居一起购买新住宅，以便到了新环境之后能够相互照顾，以避免产生孤独感。

2、做好迁居后的生活安排 老年人迁入新居后的前半年，其不适应感最明显，情绪波动最强烈。此时期，若不与老人一起居住的子女，则要多到父母家看看，多关心老人的精神需求。对其情绪波动应多宽容，让其感到亲情的温暖。

3、丰富自己的日常生活 生活在新居环境中的老年人，要不断丰富自己的文化生活，多参加一些社会活动或集体活动，使自己的日常生活过得充实愉快。

4、迁居后尽快适应环境 已经迁入新居的老年人要主动走出家门，认识和熟悉新邻居，结交新朋友，尽快适应新环境，以消除不适应感。

以上这些措施都可以减轻或消除老年人在新居环境中的心理障碍。此外，对原来患有抑郁症或焦虑症的迁居老人，要积极进行治疗和加强防护措施，以免因迁居情绪波动而发生意外。

合理布置新居

对于有老人的家庭，在布置新居时，应多从老人的角度去考虑装饰，以让老人住得更加安逸舒适。

1、安全舒适 指老人的居室布置要安全方便、舒适和谐、简单实用。如地板就选用防滑地板或在主要居室内铺地毯，浴室内使用防滑材料并安装扶手或抓杠，以防老年人滑倒摔伤;室内各房间不设突起的门槛，阳台和较低的窗户安装防护栏，房间上部不安装储藏柜等，以免发生意外。

老年人的居室布置不要繁杂豪华，除必要的家具和用品外，不必摆设多余装饰品，尽可能的留出空间，让老年人在室内生活时感到宽松舒适。

2、宁静典雅 指老年人的室内布置要根据自己的性格与爱好来造型，突出艺术效果而表现出宁静和典雅感觉。

3、光线柔和 指居室内的自然光线和照明灯的光线要柔和自然，避免光线过强或过弱。不同的房间，不同的活动场所需要的光线也不相同，要根据具体情况调整光线的强弱。

4、清洁整齐 指居室环境要清洁卫生，室内布置要整齐有序。老年人迁入新居时应尽量丢弃平时不用的家具和物品，不要让新居成为无用物品的储藏库。室内存放多余物品既破坏了居室的谐调整齐，又不利于打扫清理。

据称，新型稀土三基色荧光粉制成的荧光灯，亮度和显色性较好，光线柔和，是老年人居室内较理想的光源。

5、色调浅淡 指老年人居室墙壁的色调要以浅淡为宜。不同的色彩对人体产生不同的生理作用，蓝绿紫为冷色调，会使人感觉宁静清凉，橙红黄为暖色调，会使人感觉兴奋温暖，老年人要根据自己的性格和爱好选择色调，但应避免过于强烈的色彩，色调以浅淡为佳。

6、通风良好 指居室内的通风状况良好，以保证室内空气新鲜。

7、 花草点缀 指在居室内或阳台上种植适量的观赏植物，有改善环境，净化空气的作用。

一个网友讲述的真实案例

一些老人确实不应该换环境，很多老人搬家之后都会出现各种问题，这个案例是小编从贴吧找到给大家分享一下：

身边好几个老人都是，子女想帮他们搬到好一点的地方。有的还是农村搬到商品房。住了几年甚至几个月就过世了。有个老太本来住老的里弄房子蛮好，结果过去感觉说话的人也没有。不像弄堂房子里，大家都认识，烧菜啊什么一起的，大家可以交流。还有个老头自己老伴死了，子女就接他到自己商品房住了，结果过了几个月就去世了。所以你们说要到哪里哪里养老，特别什么一些医疗条件也不知道好不好地方。这种想法是错误的。年纪大了，换环境对老人不好。老人适应能力很差，不像年轻人，到哪里都能适应。

对于上面问题小编也只是整理了一下，搬家后对于老人来说会感觉很孤独，无事可做，这时大家可以为老人报个老年兴趣班什么的调节一下，也是可以的，当然这要看老人自己的意见，如果年龄过大的话，尽量不要搬家。